Colostrum voor sporters
Wat betekent de inname van colostrum voor sporters?
Recent onderzoek heeft aangetoond dat voor een goed prestatievermogen van sportbeoefenaars, zowel professionele- als vrijetijdssporters, een evenwichtig immuunsysteem essentieel is. Afhankelijk van de tak van sport, kan de intensiteit en de duur van de training tot een verzwakking van het immuunsysteem leiden.
Optimalisering van het prestatievermogen!
Colostrum verhoogt het uithoudingsvermogen en verkort de hersteltijd. Colostrum is uitstekend in staat om het gevoelige evenwicht van sportbeoefenaars aan te vullen en te stabiliseren. Zo kunnen complexe processen die tot een verzwakking van het immuunsysteem kunnen leiden als gevolg van hoge lichaamsinspanningen met Colostrum ondersteund worden. De algemene vermoeidheid onmiddellijk na de training is aanmerkelijk lager. Vooral tijdens uiterst energievergende trainingsonderdelen zal de draagkracht meetbaar verhogen.
Wanneer dieet en lichaamsbeweging niet fijn op elkaar afgestemd zijn, of de lichaamsconditie in een ongunstige situatie verkeerd, bij voorbeeld door een onevenwichtige voeding, gebrek aan energiereserves, uithoudingsvermogen of zelfs overtraining, dan blijven de positieve immuun-stimulerende effecten die sportieve activiteiten in het algemeen kunnen hebben, uit. Een verzwakking van het immuunsysteem is dan vaak het onvermijdelijke gevolg. Het lichaam vertoont dan veel sneller symptomen van overbelasting zoals gebrek aan eetlust, slapeloosheid en algemene vermoeidheid.
Onderzoek bij sporters met enkele van deze symptomen toonde dat vaak ook een verminderte immuniteit aanwezig is. De sporter is dan gevoeliger voor invloeden van buitenaf zoals kou, gevoeligheid van de bovenste luchtwegen, die vaak zo typerend is voor atleten.
Colostrum vermindert de opbouw van melkzuur en voorkomt spierpijn.
Colostrum versnelt de verwijdering van melkzuur en verkort hersteltijden, vooral na hoge inspanningen. Tussen de trainingen in zal men zich duidelijk fitter voelen.
Lees ook: Colostrum en atletische prestaties en Colostrum en gezond afvallen
